Vim mostrar como fazer biomassa de banana verde! Considerado um alimento pré-biótico devido seus benefícios no organismo, a biomassa de banana verde é rica em amido resistente que atua como fibras insolúveis, permanecendo no intestino e ajudando assim a manter e restabelecer a flora intestinal.
Alguns de seus benefícios:
- – Estimula o crescimento de bactérias no intestino, como os lactobacilos
- – Combate o colesterol
- – Diminui a absorção de açúcares e gordura pelo organismo
- – Por ser um alimento que dá bastante saciedade, ele auxilia em tratamentos contra sobre-peso e obesidade.
- – Prevenção de câncer de cólon Se não fosse o bastante, a biomassa de banana verde tem baixo valor calórico e não tem gosto específico, ela vira um coringa em qualquer receita.
