As plantas no interior da casa são um elemento básico de decoração, são enfeites naturais que te proporcionam uma qualidade no oxigênio. Ficam incríveis em qualquer canto do seu lar, além de possuírem propriedades relaxantes. Sabia que existem plantas que te ajudam a descansar melhor e que te fazem adormecer mais rápido?

Os problemas de insônia, ou o fato de não conseguir descansar o suficiente traz problemas como ansiedade, estresse, e mau humor. Por isso, no vídeo de hoje, nós fizemos uma lista com as 8 melhores plantas para você ter em seu quarto e assim garantir um sono agradável com as suas propriedades, além de você se sentir mais confortável e relaxado na hora de ir dormir.