Receita caseira que clareia os dentes instantaneamente. Os resultados sao incriveis, e voce nao gasta absolutamente quase nada com esta receita. Dentes bonitos e saudáveis são a garantia de um sorriso bonito, que com certeza é um dos principais cartões de visitas de uma pessoa.

Para ter um sorriso bonito e um hálito saudável é preciso incluir em sua rotina cuidados básicos com a higiene de seus dentes e também de suas gengivas, hábitos que devem ser incorporados desde cedo no cotidiano das crianças. É importante ir regularmente ao dentista fazer limpezas, tratar das cáries e se prevenir contra problemas que possam surgir no futuro. Esses cuidados são muito importantes para a saúde e para a beleza de seus dentes, além disso preste atenção nas seguintes dicas:

Gengivas saudáveis devem ser aderentes aos dentes e ter uma cor rosada. Qualquer sinal diferente, procure seu dentista;
Escolha uma escova de dente de boa qualidade, com cerdas médias de mesmo tamanho e paralelas entre si. Troque de escova pelo menos a cada 3 meses, ou antes, se as cerdas se deformarem;
Escove os dentes sempre após as refeições, ao acordar e principalmente antes de dormir, para evitar que se forme a placa bacteriana, que é responsável pelas cáries. Escove os dentes horizontalmente e também verticalmente;
Faça a escovação fazendo movimentos sempre no sentido da gengiva para os dentes. Escove também a face de trás dos dentes e a língua, um ponto de alta concentração de bactérias;
Use sempre o fio dental para eliminar os resíduos de alimentos que ficam entre os dentes, próximo as gengivas;
Prefira cremes dentais que contenham flúor em sua fórmula, eles fortalecem o esmalte dos dentes o que significa dizer que deixa os dentes mais resistentes à caries;
Mau hálito pode ser resultado não só de problemas com os seus dentes, mas também de problemas gastrointestinais, endocrinológicos, de uma inflamação na garganta, acúmulo de resíduos alimentares, nicotina e inflamações como gengivites e outras. Ao primeiro sinal de mau hálito é importante procurar um dentista e no caso do problema não ser com seus dentes então procure um médico, para que ele detecte a causa e possa lhe indicar um tratamento adequado para eliminar o problema.
Fonte: Dentes Bonitos