Obrigado! Mostre para seus amigos!
URL
Você não curtiu. Obrigado pela sua opinião!
4 years atrás em Culinária
DIREITOS AUTORAIS: 
Nutricionista Patricia Leite e
Nutricionista Patricia Leite e Essa receita deliciosa é sem farinha de trigo, baixa em carboidratos, rica em proteínas e tem poucas calorias. É uma ótima opção para almoço ou jantar. Me conta nos comentários se você vai fazer a sua exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente.
INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 colheres de sopa de goma de tapioca
– 1 ovos
– 2 colheres de sopa de leite (use o de sua preferência, usei o desnatado de vaca)
– Salsa a gosto
– Sal a gosto
– 4 colheres de sopa de ricota
– 80g de atum
– 2 colheres de sopa de maionese
-
INHAME para FORTALECER A SAÚDE - Para Que Serve e Como Usar Certo! (Benefícios e Dicas)2 days atrás -
PÃO SUPER SAUDÁVEL E DELICIOSO! Sem Farinha, Rico em Fibras e Proteínas e Menos Carboidratos - Fácil2 days atrás -
GERGELIM PARA OSSOS FORTES! Benefícios e COMO USAR CERTO!3 days atrás -
10 Alimentos INCRÍVEIS para o LANCHE4 days atrás -
Jantar de 5 MIN e 4 INGREDIENTES! Barato, Gostoso, Poucas Calorias, Low Carb e Saudável4 days atrás -
RONCO - Os ALIMENTOS QUE AJUDAM e os QUE PIORAM - O que TODOS DEVERIAM SABER!5 days atrás -
SUBSTITUA O PÃO! Fácil, Super Saudável, Poucos Carboidratos, Rico em Fibras e Proteínas - Delicioso!5 days atrás -
ERRO ao usar AIR FRYER6 days atrás
-
10:50Bolo Incrível Sem Açúcar, Sem Trigo e Sem Leite – BOLO SAUDÁVEL, FUNCIONAL E RICO EM FIBRAS -
27:574 Receitas Com Couve Flor Para Comer Sem Culpa· 1 y -
12:33Você tem Jiló? Duas Receitas Para Voce Fazer Em Casa· 2 y -
01:54Substitua Por Seu Jantar e Veja o Resultado Incrível· 2 y -
08:42Jantar Maravilhoso Com Poucas Calorias -
03:58Farinhas Low Carb (Menos Carboidratos) – Melhores Alternativas à Farinha de Trigo -
05:58Receita Marmita Saudável – Emagrecedora -
08:41🔥 Tomate Recheados – Almoço Low Carb· 5 y
-
04:25Pãozinho Para o Café – Sem Farinha, sem Forno e Sem Açúcar
-
04:42Agora Só Faço Biscoito de Polvilho Assim! É Só Bater Tudo e Assar
-
02:36Bolo de Goma Super Fofinho – Prático e Rápido de Preparar
-
10:11Repolho Não É Mais Uma Salada E Sim Um Prato Principal
-
09:29Rosquinhas Fofinhas Com Poucos Ingredientes
-
04:35Para o Grande Amor de Minha Vida
-
07:20Delicioso Pão de Queijo de Primeira Qualidade – Aprenda a Receita Perfeita
-
05:41Esta receita de café da manhã surpreendeu a todos! A mais deliciosa torrada com ovos em 10 minutos!
-
03:47Adeus Cabelos Ressecados – Hidratação Caseira
-
08:19Pastel De Forno Que Derrete Na Boca
