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Preparando sementes de abóbora e benefícios

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4 anos atrás em Culinária
DIREITOS AUTORAIS: Diário de Família

A abóbora é um alimento que fornece muitos benefícios para a saúde, podendo ser utilizada na preparação de diversos pratos, como doces, tortas, sopas, entre outros, pois é rica em vitaminas e tem baixo teor calórico. No entanto, geralmente nos desfazemos da parte mais rica do alimento: as sementes!

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