RECEITA DELICIOSA E SAUDÁVEL COM LEGUMES, SABORIZADO COM CARNE OU FRANGO..MUITO SABOROSO MESMO E FÁCIL DE FAZER..
INGREDIENTES:
Brócolis
Couve flor
Berinjela
Abobrinha
Cenoura
Pepino
Pimentão verde
Pimentão vermelho
Pimentão amarelo
Cebola(todos na quantidade de sua preferência)
Vamos usar também:
Tomatinhos cereja
1 copo(200 ml)de água
1 envelope de tempero em pó(7,5 grs)usamos Sazon carne
2 colheres(sopa)de azeite de oliva.