Txuag zam zam tshiab ,txuag siav siav ntev yuav noj yuav haus yam twg los ho ntsuas yus lub dag zog thiab lub cev kom tsim nyog mam noj thiaj tsis ua mob rau yus tus kheej. Vim yog txhawj xeeb txog kev noj ntawm sawv daws es thiaj li muab qhov clip no tso