PERCA ENTRE 5 E 10KGS EM ATÉ 6 SEMANAS: https://goo.gl/UtNIxB Está na "PEGADA" dos treinos e começou com aquela dorzinha na sola do pé? Não se desespere... Como esses 3 exercícios vc vai aliviar bem os sintomas... mas lembre-se: é sempre impor