O chá de colônia possui benefícios surpreendentes para a saúde. Além de ser hipertensiva, ansiolítica e sedativa leve, essa infusão também possui propriedades anti-inflamatórias, antiespasmódicas, antimicrobianas, antioxidantes e diuréticas. Para preparar o chá de colônia, você vai precisar dos seguintes ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de colônia - 1 xícara de água fervente Modo de preparo: 1. Coloque as folhas de colônia em uma xícara. 2. Despeje a água fervente sobre as folhas. 3. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 4. Coe o chá e está pronto para ser consumido. Assista ao vídeo acima para obter as instruções passo a passo e aproveite todos os benefícios desse chá incrível.