ESSA RECEITA FOI FEITA ESPECIALMENTE PARA VOCÊ QUE QUER UM REJUVENESCIMENTO, E PRA VOCÊ QUE QUER OSSOS FORTALECIDOS NÃO TEM CONTRA INDICAÇÃO, POIS É TOTALMENTE NATURAL USAR DUAS COLHERES DE SOPA AO DIA, OU DE 12 EM 12 HORAS COMER PURO, OU MISTURADO