A serralha é um tipo de PANC (planta alimentícia não convencional) que pode trazer vários benefícios à saúde. Ela contém alto teor de ferro, vitaminas, antioxidantes e outros nutrientes essenciais.

De sabor amargo semelhante ao espinafre, a serralha é ótima para compor saladas verdes, além de poder ser usada no preparo de sucos, chás e cataplasmas.

O canal Naturalmente Saudável traz várias receitas naturais, chás, plantas medicinais e informações sobre saúde, beleza e bem-estar.

Lembre-se: as receitas e dicas apresentadas são apenas informativas e não substituem a orientação de um profissional da saúde.

Antes de utilizar qualquer tratamento alternativo, consulte sempre um médico, pois os remédios naturais podem ter efeitos colaterais que variam de pessoa para pessoa.