A Erva-doce é uma planta medicinal com diversos benefícios surpreendentes para a saúde. Entre esses benefícios estão a melhora da digestão, alívio de cólicas intestinais, combate à ansiedade e até mesmo o auxílio no emagrecimento.

• Erva-doce
• Água

Para aproveitar todos esses benefícios, você pode preparar um chá de erva-doce. Basta colocar algumas folhas de erva-doce em uma xícara de água fervente, deixar em infusão por alguns minutos e depois coar. Você pode beber esse chá algumas vezes ao dia para obter os resultados desejados.

Assista ao vídeo acima para ver o passo a passo completo e aproveite todos os benefícios da Erva-doce para a sua saúde!