Pão 100% integral 400gr farinha 100% integral 5gr sal himalaia - 1 colher rasa de chá 1 ovo - (pode substituir por 1 colher sopa de óleo de coco) 15gr açúcar mascavo - 1 colher sopa cheia 10gr - 1 colher sopa fermento seco instantâneo 50gr multicera