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Sua receita é essa aqui:
Ingredientes:
2 folhas de couve;
1 maçã.
Modo de Preparo:
Higienize os alimentos;
Corte a maçã em 4 pedaços e retire as sementes;
Pique as folhas couve com as mãos (assim liberamos mais nutrientes);
Enrole as folhas de couve na maçã e coloque na centrífuga;
Se usar liquidificador acrescente 50 ml de água;
Coe com um voal para extrair o sumo do suco.
Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros.
Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças.
Live toda quinta-feira, às 12h.
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