TRUCOS PARA ADELGAZAR RAPIDO LA CARA, EL ABDOMEN, LAS PIERNAS, BRAZOS, CINTURA SIN DIETA. COMO BAJAR DE PESO SINDIETA, SIN EJERCICIOS Y SIN HAMBRE YOUTUBE 1.- Come al día mínimo una libra de verduras frescas 2.- Toma en ayunas 2 cucharadas de linaza mol