Segue a fonte de nutrição de Moringa
https://aduna.com/blogs/learn/moringa-nutritional-table
Cada 100 g de Moringa
Tem cálcio 1980 mg, e leite tem 125mg/100g. 16 x ! Só que 2 cps da 100 vezes menos, da 19,8 mg , um copo de leite 6 x mais cálcio inve