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6 years atrás em Culinária
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Cozinhando com a Ly e
Cozinhando com a Ly e Se você fazer boa escolhas na sua alimentação, seu café da manhã será completo com essa receita. Confira!
Ingredientes para 1 porção:
3 colheres(sopa)ou 45g de aveia em flocos
1 colher(sobremesa)ou 10g de chia em grão
150ml de leite(usei leite de soja)
1 colher(sobremesa)de mel
1 Fruta da sua preferência
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