Um Copo De Beterraba Com Leite Tem benefícios Poderosos Para Saúde

Para nosso suco ou vitamina, vai precisar de uma beterraba e 200 ml de leite de preferencia um leite caseiro.

E deixe bater por cinco minutos, depois desse tempo desligue o aparelho e beba, No meu ponto de vista não precisa coar, mas você pode fazer isso.

Utilizar opções de leites caseiros e naturais é sempre melhor opção. Você tem dezenas de receitas de leite caseiro aqui no canal.

Essa poderosa vitamina tem benefícios incríveis para nossa saúde e ainda é um delicia.