Obrigado! Mostre para seus amigos!
Você não curtiu. Obrigado pela sua opinião!
Nutricionista Patricia Leite e Essa receita de bolo de maçã é muito fácil e fica uma delícia. Não tem farinha de trigo, glúten e nem manteiga. Fica molhadinho, fofinho e muito bonito. Você pode optar por fazer com açúcar demerara, mascavo ou com adoçante. A versão com adoçante fica melhor para quem segue uma dieta com menos carboidratos.
INGREDIENTES:
– 3 ovos
– 1/4 de xícara de óleo de coco
– 1/2 xícara de açúcar demerara
– 2 maçãs com casca
– 1 xícara de farinha de aveia
– 1 colher de chá de canela em pó
– 1 colher de fermento
– 1 maçã fatiada para decorar (opcional)
Assar a 180 graus por 30 minutos.
Rende 10 porções, cada uma com 147 calorias, 18g de carboidratos (2g de fibras), 4g de proteínas e 6g de gorduras, aproximadamente.
-
Gengiva Retraiu? CUIDADO! É um SINAL MAIS IMPORTANTE do que IMAGINA!2 weeks atrás -
NÃO COMA PÃO! Esta Delícia LOW CARB de 5 MIN vai te Surpreender! (Poucos Carboidratos)2 weeks atrás -
PASTA DE AMENDOIM para EMAGRECER - Como Usar Certo!2 weeks atrás -
QUEIJO CASEIRO Tipo Polenguinho - Barato, MUITO FÁCIL e Deliicoso!2 weeks atrás -
10 Alimentos que Você Não Deve Comer no Pós-Treino - ERROS COMUNS após o Exercício2 weeks atrás -
Só 3 INGREDIENTES e LOW CARB! Crocante por fora e Cremoso por Dentro! Sem Açúcar, Fácil e Rápido!2 weeks atrás -
ALIMENTOS EM LATA: O que PODE e o que NÃO PODE! (A verdade revelada)3 weeks atrás -
Misture CAFÉ e IOGURTE e vai VICIAR nessa DELÍCIA! Sem Açúcar e Gordura! Fácil e Rápido3 weeks atrás
-
04:53Bolo de Batata Cozida sem Farinha de Trigo· 7 y -
05:50Bolo de 3 Ingredientes – Sem Farinha e Sem Fermento· 7 y -
06:05Bolo De Aipim Com Poucas Calorias E Carboidratos -
10:50Bolo Incrível Sem Açúcar, Sem Trigo e Sem Leite – BOLO SAUDÁVEL, FUNCIONAL E RICO EM FIBRAS -
03:37Bolo De Batata Doce Fit· 5 y -
04:09Bolo Caseiro Sem Glúten e Sem Lactose· 2 y -
03:59Bolo Sem Farinha de Trigo Feito no Liquidificador – Desmancha na Boca· 3 y -
03:25Bolo Brevidade de Polvilho Com Apenas 3 Ingredientes· 3 y
-
04:25Pãozinho Para o Café – Sem Farinha, sem Forno e Sem Açúcar
-
04:42Agora Só Faço Biscoito de Polvilho Assim! É Só Bater Tudo e Assar
-
02:36Bolo de Goma Super Fofinho – Prático e Rápido de Preparar
-
10:11Repolho Não É Mais Uma Salada E Sim Um Prato Principal
-
09:29Rosquinhas Fofinhas Com Poucos Ingredientes
-
04:35Para o Grande Amor de Minha Vida
-
07:20Delicioso Pão de Queijo de Primeira Qualidade – Aprenda a Receita Perfeita
-
05:41Esta receita de café da manhã surpreendeu a todos! A mais deliciosa torrada com ovos em 10 minutos!
-
03:47Adeus Cabelos Ressecados – Hidratação Caseira
-
08:19Pastel De Forno Que Derrete Na Boca