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ORGANIZAÇÃO, DORMIR MELHOR E QUALIDADE DE VIDA

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7 months atrás em Dicas de Saúde

Eu e a querida amiga e psicóloga Renata Sosvianian vamos falar de um tema muito importante que é sobre organização X qualidade do sono X qualidade de vida. Como dormir bem e ter qualidade de vida? Como a decoração do quarto influencia na qualidade do sono? O que uma noite mal dormida afeta na organização da nossa vida? Confira essas perguntas e outras dicas no vídeo pra lá de importante =)

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