Só 3 Por Dia – Melhora Flacidez, Pele E Cabelos

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3 years atrás em Dicas de Beleza

DIREITOS AUTORAIS:

Nutricionista Patricia Leite e

Essa receita fácil é uma aliada da beleza, sendo muito boa para pele, contra a flacidez e auxiliando no processo de emagrecimento e mais saúde. Com só 3 unidades dessa bala de colágeno por dia, você já garante uma ótima quantidade de ótimos ingredientes.

INGREDIENTES:

– 2 colheres de sopa de hibisco
– 1 pedaço de 5 cm de gengibre (se quiser pode usar em pó)
– Canela a gosto
– 400 ml de água
– 40g de gelatina em pó sem sabor
– 2 colheres de sopa de adoçante (ou a quantidade que você quiser, do adoçante que você preferir)

Rende 16 porções, cada uma com 8 calorias, 0g de carboidratos (0g de fibras), 2 g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.

Só 3 Por Dia – Melhora Flacidez, Pele E Cabelos

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