O consumo de limão tem uma relação positiva com a saúde do fígado. Contrariando o mito de que o limão faz mal para o fígado, na verdade, ele pode ser benéfico especialmente para quem tem gordura no fígado (esteatose hepática). O limão possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a proteger o fígado e promovem a desintoxicação do organismo. Além disso, o limão também estimula a produção de bile, que é essencial para a digestão de gorduras. Portanto, incluir o limão na dieta pode ser uma estratégia saudável para quem busca cuidar do fígado. Para saber mais detalhes sobre como consumir o limão corretamente e obter os benefícios para o fígado, assista ao vídeo completo acima.