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Sobre o vídeo: Pão Integral - Meu Pai é o Padeiro
Ingredientes:
1kg de farinha de trigo integral
2 colheres de sopa de gergelim
2 colheres de sopa de chia
2 colheres de sopa de semente de girassol sem torrar
2 colheres de sopa de linhaça marrom
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
1 colher de mantei
