Whey Protein: antes ou depois do treino?

8 years atrás
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Confira a resposta do Personal Bruno Bartholo sobre a seguinte dúvida: "Queria saber se o whey protein se toma antes ou depois do exercício." Deixe aqui a sua dúvida também! =) Acesse www.biotreino.com.br e tenha seu próprio Personal Trainer.

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