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Depoimento - Review e Os alimentos ricos em antioxidantes como vitaminas A (betacaroteno), C, E, e luteína, combatem os radicais livres e várias doenças relacionadas com o processo oxidativo do corpo, dentre elas as de visão. Vamos ver quais são os tipos de alimentos que podem nos beneficiar.
Bebida Para Melhorar a Visão:
Ingredientes
1 copo de água filtrada
2 colheres de erva-doce ou de chá verde
Modo de Preparo: Ferver a água filtrada para fazer uma infusão de erva-doce ou chá verde, deixando a erva escolhida liberar seus princípios por uns 15 minutos.
Após a infusão, coe em um coador de café pelo menos 3 vezes. Guarde o colírio em um recipiente adequado, previamente fervido e com tampa, de preferência em vidro escuro. Espere esfriar e use durante o dia. Observação: não guarde o colírio caseiro para usar no dia seguinte, pois além de perder suas propriedades, pode fermentar.
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