Nesse ensino sobre 5 ervas que ajudam a relaxar e dormir bem:
• Capim-cidreira ou erva-cidreira (Cymbopogon Citratus),
• Cidreira-arbustiva ou Cidreira-de-árvore (Lippia Alba)
• Maracujá (Passiflora Spp),
• Camomila (Chamomila Recutita),
• Equinácea (Echinacea Purpurea).
EXPLICAÇÃO, DICAS E BENEFÍCIOS – Assista e acompanhe o passo a passo no vídeo.
Deus te Abençoe!!!