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Sobremesa Cremosa Sem Açúcar

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1 ano atrás em Culinária
DIREITOS AUTORAIS: Nutricionista Patricia Leite

Essa receita pode ser uma boa opção de café da manha, lanche ou até como sobremesa. Fica muito gostosa e é sem açúcar, sem farinha, sem ovo e sem leite. Fica cremoso e é muito fácil de fazer.

INGREDIENTES:
– 2 bananas bem maduras
– 1 xícara de água
– 2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar
– Canela a gosto (opcional)

Rende 2 porções, cada uma com 102 calorias, 26g de carboidratos (4g de fibras), 2g de proteínas e 1 g de gorduras, aproximadamente.

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