249
Visualizado
Obrigado! Mostre para seus amigos!
URL
Você não curtiu. Obrigado pela sua opinião!
6 years atrás em Culinária
DIREITOS AUTORAIS: 
Nutricionista Patricia Leite e
Nutricionista Patricia Leite e Essa receita é uma ótima opção de lanche, café da manha ou até como sobremesa. Fica deliciosa, é baixa em calorias, tem poucos carboidratos, sem açúcar, sem farinha e sem ovo. Fica cremosa e é muito fácil de fazer.
INGREDIENTES:
– 8 colheres de sopa de ricota
– 4 colheres de sopa de iogurte natural desnatado
– 2 colheres de sopa de xilitol
– Baunilha à gosto
– 1/3 de Banana
– Canela a gosto
Rende 3 porções, cada uma com 56 calorias, 4g de carboidratos (0,3g de fibras), 4g de proteínas e 2,5g de gorduras, aproximadamente.
-
PESCOÇO FLÁCIDO Após os 60? ISSO MUDA TUDO - SEM CIRURGIA1 week atrás -
Delícia SEM AÇÚCAR, quase ZERO CARBOIDRATOS! Sem Glúen, Leite, Ovo e Manteiga! Fácil demais!1 week atrás -
Não é a Idade? CABELO RALO APÓS OS 60 e o INTESTINO! (e a Bebida Barata e Caseira que Ajuda!)2 weeks atrás -
Só 2 INGREDIENTES, quase ZERO CARBOIDRATOS! Melhor que Pão! Sem Glúten, Leite e Ovo - Delicioso2 weeks atrás -
TORNOZELOS INCHADOS APÓS OS 60? Pode NÃO SER O CORAÇÃO! (Hábito de 5 Minutos que Ajuda)2 weeks atrás -
PODEROSO LAXANTE NATURAL para BARRIGA INCHADA e INTESTINO PRESO2 weeks atrás -
PRESSÃO ALTA: O ERRO MATINAL que ANULA seu REMÉDIO? (Entenda como Atrapalha)2 weeks atrás -
Só 2 POR DIA - Flacidez, Pele e Cabelos - Fácil, Rápido e Barata! (Low Carb e Poucas Calorias)2 weeks atrás
-
09:29Pudim Sem Leite Condensado e Sem Açúcar – Ótimo para Diabéticos· 6 y -
08:31Delicioso Pudim Fit Sem Açúcar e Com Baixa Quantidade de Calorias -
04:19Delicia Sem Açúcar Com Apenas 3 Ingredientes -
05:28Sobremesa Cremosa Sem Açúcar
-
04:25Pãozinho Para o Café – Sem Farinha, sem Forno e Sem Açúcar
-
04:42Agora Só Faço Biscoito de Polvilho Assim! É Só Bater Tudo e Assar
-
02:36Bolo de Goma Super Fofinho – Prático e Rápido de Preparar
-
10:11Repolho Não É Mais Uma Salada E Sim Um Prato Principal
-
09:29Rosquinhas Fofinhas Com Poucos Ingredientes
-
04:35Para o Grande Amor de Minha Vida
-
07:20Delicioso Pão de Queijo de Primeira Qualidade – Aprenda a Receita Perfeita
-
05:41Esta receita de café da manhã surpreendeu a todos! A mais deliciosa torrada com ovos em 10 minutos!
-
03:47Adeus Cabelos Ressecados – Hidratação Caseira
-
08:19Pastel De Forno Que Derrete Na Boca